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風をきって仲間のブログ


by kazewokitte
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はや7月!!

爆睡からはや1週間
投稿のペースが上がりません。

7月は、娘、夫、親友、国際派友人、たった一人の甥、亡き父とたくさんの人の誕生月です。他にも、いろいろ関係者が(笑)

昨金曜日は、午後また一人の金沢息抜きに行ってきました。
いつも昼食は、500円以内に抑えようとしている私ですが、この金沢お気に入りコーヒー屋さんでは、コーヒーは420円が惜しくはありません。
「キリマンジャロが好きなんです」
と、いつもお願いします。1週間ごとにいくつかの銘柄が選択されるのでその中から、今回は「エメラルドマウンテン」でした。私の好きな味は、酸味が強いタイプだそうです。コロンビア産、タンザニア産を選ぶようアドバイスを受けました。

後は、サマーセールを覗いて、帰りました。

今朝も、朝食は夫がシェフです。
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これらの野菜は全て夫が畑で育てました。
トマト、オクラ、胡瓜、ナス、ズッキーニ、ラディッシュ・・・本当にありがたいです。新鮮な野菜は生で食べるのが一番おいしいと思います。今日はナスとズッキーニはオリーブオイルでソテーしてありました。
その間、私は優雅にコーヒー豆を挽き、鉄瓶で沸かしたお湯を少量ずつ注ぎ、コーヒーを淹れます。

ベーコン、目玉焼き、トーストに、今日のフルーツはブドウ、そしてヨーグルトにヤクルトがわが家のモーニング定食です。毎日満腹です。だから太るのかなぁ。
Commented by oshibanayoshimi at 2016-07-03 15:22
お野菜たっぷり、健康的な朝食ですね!!!
朝食はたっぷり食べるのが、体には良いそうです。
夜は少なめ。
Commented by kazewokitte at 2016-07-03 17:09
朝はしっかり食べて、昼もしっかり食べて、夜は満腹まで食べるから、デブになります!!!
oshibanaさんのお宅みたいな、上品な盛り付けにあこがれるのですが、夫婦共に、ちょっと遠いかも…
7月6日、県立野球場にて広島戦ですよ~ 黒田様の登板を無理無理とは言いながら、夫は切望しています(笑)
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by kazewokitte | 2016-07-02 23:29 | 日々の生活 | Comments(2)